こんにちは、今年の春にはどうしても行きたかったお花見スポットがありました。 喜多方の「日中線しだれ桜」です。 桜の名所はいろいろありますが、 長くしだれ桜の並木道が続くところは初めてだったので、 いつか行ってみたいと思っていました。 その際の帰…

こんにちは、Timmonsです。 前回ユニクロの感謝祭にて、エアリズムTシャツが990円という事で 破格の値段とそれに見合わないぐらいの高性能ぶりを伝えてまいりました。 live-my-life.hatenablog.com こちらの記事ですね。 この時にショートパンツもお勧めさせ…

こんにちは、最近都内の緊急事態宣言も解除になり、 少しは自粛ムードも緩和されているいる様に思いますが、 今もコロナによる感染リスクなどは続いており、 なかなか出かけづらい状況は変わっていない現状です。 そんな中、コロナの今にふさわしい温泉宿が…

こんにちは、青森県の旅、最後に寄った温泉をご紹介します。 板留温泉(いたどめおんせん)の「旅の宿 斎川」さんです。 板留温泉は青森県黒石市にある黒石温泉郷の中の一つです。 黒石温泉郷（くろいしおんせんきょう）は、青森県黒石市（旧国陸奥国）の奥座…

こんにちは、青森の旅も最後の宿泊となります。 最後は八甲田山の名湯「谷地温泉」(やちおんせん)です。 谷地温泉は開湯400年の歴史があるそうですから、 その歴史に触れることができるのはうれしいものです。 また日本三大秘湯の一つとされてるようです。 (…

こんにちは。青森県の旅、今回は「みちのく深沢温泉」です。 八甲田山付近でお昼を食べた際に、 食堂のおかみらがかなりお勧めしていました。 なのでいってみることにしたのです。

こんにちは、青森県の旅、今回は八甲田山付近の温泉をご紹介します。 八甲田山周りの温泉はたくさんあります。 八甲田温泉、谷地温泉、酸ヶ湯温泉などなど・・・。 その中でもちょっとマイナー?な猿倉温泉に行ってまいりました。 メジャーすぎる温泉はつまら…

こんにちは、青森県温泉の旅、浅虫温泉編です。 宿泊では「椿館」さんへ泊りましたが、 日帰り入浴もしたいという事で、 「松の湯」というところへ。 おそらくここは浅虫温泉唯一の公共浴場で、 見逃せないものがありました。

こんにちは、今期GWで旅した青森県で回った宿や温泉を紹介しております。 今回はかの有名な「浅虫温泉」(あさむしおんせん)です。 浅虫温泉（あさむしおんせん）は、青森県青森市浅虫（旧国陸奥国）にある温泉。海水浴やスキー、水族館や遊園地といったさま…

こんにちは、今回青森県の旅で寄った温泉を紹介しています。 前日は日本海の「不老ふ死温泉」に入り、 次の日にこの「あたご温泉」に寄りました。 日帰り入浴のみですが、 通常の大浴場と、貸切風呂がありまして、 今回は貸切風呂のほうに入りました。

こんにちは、ここ十年ぐらいで各地の温泉に行っており、 なかなかの数を回ってきました。 今後はそれらを紹介して、今後行きたい方の参考になればうれしいです。 コロナ禍で今はなかなか行けない日々ですが、 これからどんどん行ける日が来ることを願って・…

こんにちは、今回はプロテインのお話です。 私は去年の8月ぐらいからプロテインを飲み始めました。 それからずっと「アルプロン」さんにお世話になってます。 ほかのメーカーより比較的安価なところがいいですね。 最初はWPIライトシリーズと呼ばれるものを…

意外と長くなってしまいました、音楽遍歴シリーズ。 今回で完結させたいと思います。 その２はこちら。 live-my-life.hatenablog.com

ユニクロが感謝祭をスタートさせました。 2021/6/11～6/24までとなっています。 ユニクロ公式オンラインストア | ユニクロ (uniqlo.com) 最近ユニクロやGUが、税込み価格を税引き前と同じ価格で商品を提供したことで話題になりましたが、 感謝祭でさらに安く…

前回音楽遍歴の記事を書かせてもらいましたが、その続きです。 live-my-life.hatenablog.com 前回はLOUDNESSやROCK FUJIYAMAとの出会いが私のロック魂を熱くしてくれましたが、その後について語りたいと思います。

本日は私の音楽遍歴をご紹介します。 需要はないでしょうから興味のある方だけ見ていただければと思います(笑 前回歌の記事も書かせてもらいましたが、 音楽は結構昔から好きでした。 おかあさんといっしょの楽曲のテープを聴きまくったり、 100位ぐらいの音…

こんにちは、今年より筋トレを行っており、 かれこれ5か月が経とうとしております。 それぞれの部位をどのようにやってるかは、 以前から記事ににさせてもらってましたが、 その中でも特に気になる部位の種目がありました。 それが背中のトレーニングです。 …

こんにちは、最近ではテレビを見ている人の数がかなり減ってきたらしいですね。 www.asahi.com 10、20代の50%はテレビを見ないというデータ。 ちょっと前までは考えられませんでしたけども・・。 その人たちは何を見てるのか? おそらく「YouTube」「Netflix…

こんにちは、前回は幸福とは?という記事を書かせていただきました。 live-my-life.hatenablog.com こちらですね。 その中で出た「心と体の健康」「つながりや愛」 そんなBEの幸福のために必要なことを改めてまとめてみたいと思います。 これらのことは現在自…

こんにちは、今回は人生における幸福とは? そんなことを話してみたいと思います。 私は数十年生きてきて、学校、会社といたって普通の道を歩んできました。 そんな中で、時々どうしても思うことがあるんですよね。 「何のために生きてるんやろ」 特に学校、…

こんにちは、今回は登山、山のお話をさせていただきます。 突然ですが、山はいいです。 目標達成のために努力することを学べますし、 事前のルート、時間の計画を立てる必要があるため、 スケジュール管理能力が養われます。 自然と触れ合うと穏やかな気持ち…

こんにちは、前回の記事ではカラオケ大会について記載させていただきました。 実はそのほかに、「プロレベル認定歌手オーディション」 と呼ばれるものに応募したことがあったのですが、 なんとも酷いシステムだったもので・・。 今回そのことについて説明さ…

こんにちは、前回歌についての記事を書かせていただきました。 live-my-life.hatenablog.com こちらですね。 いろいろ歌が上手くなるためにやってきたのですが、 やはりその成果を披露するところがなければ意味がありません。 そこで、実際に私が参加したカ…

こんにちは、突然ですがみなさん歌を歌うのは好きでしょうか? 私は音楽が好きでして、聴くのも歌うのも好きでございます。 実は10年以上前から一人カラオケに行ったり、 ボイストレーニングを習いに行ったり、カラオケ大会出たりとそこそこ活動してきました…

こんにちは、いよいよ筋トレシリーズも最終章となってしまいました。 最後は「脚トレ」です。 たくましい体を見せるうえでは確かに上半身を鍛えることは大事でしょう。 下半身(太もも、お尻など)は普段人には見えにくいですし、 なかなか見た目がムキムキに…

こんにちは、部位別筋トレメニューの紹介も、 いよいよ佳境に入ってまいりました。 背中、胸、腹筋、肩ときたら「腕」という事になるでしょう(何故 腕は人に筋肉を見せる際に、 一番見せやすい部位でしょう。特に上腕二頭筋ですね。 「筋トレしてるんだよね…

Hello!本日も筋トレについてのご紹介です。 (元々ファッションについての投稿ばっかだったのでいささか戸惑いの方もいらっしゃるかもしれません・・すんません) 今回は肩トレ編です。 肩を発達させ、おなかがくびれていると逆三角形の体となり、 スタイルア…

こんにちは、仕事も皆さん始まってると思いますがいかがお過ごしでしょうか? コロナ禍で相変わらず自粛ムードが漂っておりますが、 自宅でできる筋トレはこれからさらに伸びそうなコンテンツですね。 今回は筋トレと言えばこれでしょうって思われる「腹筋」…

こんにちは、GWも終了し、もうお仕事されている方もいらっしゃると思います。 私も来週よりお仕事です・・。 仕事と筋トレの両立は大変ですが、継続することが大事だと思います。 さて、自身で行っている背中の筋トレ内容をご紹介いたしました。 今回は胸、…

現在自重・ウエイトトレーニングで筋肥大を狙って日々過ごしています。 トレーニング自体は、昨年の8月よりダイエット(というか体脂肪を落とす)目的で、 主に自重トレーニングを行っていました。 その結果体脂肪(体重)を落とすことができました。 詳細は過去…