人生思うままに

温泉、登山、筋トレ、ファッション、音楽に関する情報を発信していきます

2021-06-01から1日間の記事一覧

人生を生き抜く・楽しむためにやっておくこと ~筋トレと瞑想・登山と温泉~

こんにちは、前回は幸福とは?という記事を書かせていただきました。 live-my-life.hatenablog.com こちらですね。 その中で出た「心と体の健康」「つながりや愛」 そんなBEの幸福のために必要なことを改めてまとめてみたいと思います。 これらのことは現在自…